今日は外塚先生のボディメンテナンス＆月末コンペ情報～

皆様こんにちは、トニーです。

最近は頑張っていっぱい登ってます、登り過ぎてちょっと痩せた気がします。

おなかのタプタプが少しだけ減りました！！


さて、話は変りますが、毎週水曜日１８時からは、、、、

外塚先生のボディメンテナンス！

寒い時期は体の端々に痛みや不調が出やすいものです。

そんな時はボディメンテナンスを受けてリフレッシュ！！

そしてそして、来週のボディメンテナンスは日程変更がございます。

来週は振替で１２日木曜日、１９時からとなります。

皆様お間違えの無いようにご注意くださいませ。



そしてそして、月末コンペ情報！

先月はあまり告知もできず、さらに女子限定ということで、新たな試みで不安いっぱいでしたが、

参加者の皆様や協力してくれた皆様のおかげで無事開催することができました！

ありがとうございました！！！

またちょくちょく新しい試みしていきます！


さて、ここからは今月の月末地下闘技場決定戦についてですよ。

今月はいつも通りでいきます。

日程　　　　　　　　２/２８日土曜日１７時～
カテゴリー　　　　 ミドルクラス（～１級）
　　　　　　　　　　　エントリークラス（～４級）
　　　　　　　　　　　定員各クラス２０名　男女区別なし
参加費　　　　　　 ジム利用料のみ
賞品　　　　　　　　各クラス優勝者アングラ１ヵ月パス
　　　　　　　　　　　あと上位数名に何か
申込み　　　　　　 店頭もしくはメールにて
競技内容　　　　　月末地下闘技場決定戦は各クラス全４課題をサドンデス方式で戦い順位を決　　　　　　　　　 定します。
　　　　　　　　　　　模擬コンペなので他の選手のトライは見られます。
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　メールでお申し込みの際は、、、
　　　　　　　　　　　申込みe-mailアドレス　　 underground.climb@gmail.com 　
　　　　　　　　　　　～～～以下の項目をコピーペーストしてご使用ください～～～
　　　　　　　　　　　■タイトル　⇒　『2月地下闘技場決定戦申込』
　　　　　　　　　　　■内容
　　　　　　　　　　　1）氏名　：
　　　　　　　　　　　2）性別　：
　　　　　　　　　　　3）本人連絡先TEL　：
　　　　　　　　　　　4）ホームジム　：　
　　　　　　　　　　　5）最高グレード 　：
　　　　　　　　　　　6）参加希望カテゴリー　：
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　お申込期間は２/５日～定員が埋まるまで！！

コンペの練習や、体験などにいかがでしょう？皆様のご参加おまちしております！

そしてコンペのあとは２０時からアングラ親睦会！

こちらのご参加もお待ちしております。