ボディメンテ!!
皆様こんにちは、トニーです。 今日は生憎の空模様ですね。 さてさて、クライマーの皆様、体のメンテナンスはしっかりやっていますか? どこか痛い個所などございませんか?? クライミングは楽しいけれど、やっぱり体のお手入れは必要ですよね。 僕も登りすぎたりすると、どこかしら痛んだりしてしまいます。 でも、アングラには強い見方が!! 外塚先生がいますよー。 ということで毎週水曜日、18時からは外塚先生のボディメンテナンス!! 体もしっかりケアして長ーくクライミングを楽しんでいきたいですね。